Programa
Benestar Emocional i Autoconeixement (BEA)
El Benestar Emocional i Autoconeixement (BEA) és un àmbit clau de l’acompanyament a Ared que s’integra de manera transversal als itineraris d’inserció propis de la Fundació. El seu objectiu és reforçar les capacitats personals necessàries per sostenir els processos formatius i laborals, especialment en contextos de vulnerabilitat i alta exigència emocional.
A través del BEA es treballen l’autoconeixement, la gestió emocional i la presa de decisions com a elements essencials per avançar amb més estabilitat i autonomia al llarg de l’itinerari.
Per què treballem el benestar emocional
Les dificultats emocionals, l’estrès o la manca de confiança poden esdevenir factors de risc en els processos d’inserció sociolaboral. Abordar aquests aspectes de manera preventiva i estructurada permet:
1_
Reduir abandonaments.
2_
Millorar la continuïtat dels processos.
3_
Reforçar la capacitat de les participants per afrontar canvis i reptes en l’àmbit personal i laboral.
Objectius del BEA:
Reforçar l’autoconeixement i la confiança personal
Acompanyem les participants a identificar recursos propis, límits i fortaleses, afavorint una mirada més realista i ajustada sobre les seves capacitats.
Millorar la gestió emocional en contextos personals i laborals
Es treballen eines bàsiques per reconèixer emocions, gestionar l’estrès i afrontar situacions de pressió o incertesa.
Afavorir la presa de decisions i l’autonomia
El BEA contribueix a enfortir la capacitat de prendre decisions informades i coherents amb els objectius personals i professionals.
Com es desenvolupa.
El programa BEA s’integra de manera transversal dins dels itineraris, reforçant la capacitat de les participants per mantenir-se actives en la formació i avançar cap a la inserció laboral.
Espais grupals guiats
dinamitzats per professionals especialitzats, que permeten compartir experiències i aprendre de manera col·lectiva.
Activitats pràctiques i vivencials
adaptades al perfil de les participants i als moments clau de l’itinerari.
Coordinació amb l’equip socioeducatiu
garantint coherència i continuïtat amb la resta d’àmbits del model Ared.
Amb el suport de
